proizvodi

Budite oprezni!Pet simptoma znači da vam je glukoza u krvi previsoka

Ako je visoka krvglukoze ako se ne kontrolira dugo vremena, prouzročit će mnoge direktne opasnosti za ljudski organizam, kao što su oštećenje funkcije bubrega, otkazivanje otočića gušterače, kardiovaskularne i cerebrovaskularne bolesti, itd.glukoze nije “nigdje”.Kada krvglukoze uzdiže, tijelo će imati pet očiglednih i prepoznatljivih predznaka.

1. simptom:Fumor

Postoji mnogo razloga za slabost, ali ako se osjećate umorno i bezvoljno cijeli dan, posebno za donji dio tijela: posebno su slabe struk i koljena, te dvije potkolenice.Trebalo bi obratiti pažnju na tokoji moždauzrokovane visokim nivoom glukoze u krvi.

Simptom 2:AUvek osećam glad

Očigledna karakteristikaljudi sa visokimglukozešećera je da lako osete glad.To je uglavnom zato što se šećer u tijelu izlučuje urinom, a šećer iz krvi ne može se poslati u tjelesne ćelije.Gubi se velika količina glukoze, što dovodi do nedovoljne ćelijske energije.Podražajni signal nedostatka šećera u ćelijama se neprestano prenosi u mozak, tako da mozak šalje signal „gladi“.

3. simptom:Fnaknadno mokrenje

Ljudi sa visokim nivoom glukozešećer ne samo da će češće mokriti, već će i povećati njihovo izlučivanje urina.Mogu mokriti više od 20 puta u 24 sata, a izlučivanje im može doseći 2-3 litre do 10 litara.Osim toga, imaju više pjene u mokraći, a mrlje od urina su bijele i ljepljive.Ova poliurija nastaje zbog povećanja šećera u krvi, koji prelazi bubrežni prag glukoze (8,9~10 mmol/l).Količina šećera koji se izlučuje mokraćom je prevelika, pa se povećava učestalost i volumen mokraće.

Simptom 4: Veoma žedan

Prekomjerno mokrenje će dovesti do smanjenja vode u tijelu.Kada se ukupna količina vode u tijelu smanji za 1-2%, to će izazvati uzbuđenje centra za žeđ u mozgu i proizvesti fiziološki fenomen ekstremne žeđi za vodom.

Simptom 5: Previše jestiali dobiti tanji

Ljudi sa visokim šećerom u krvi imaju visok šećer u krvi.Glukoza se ne može dobro apsorbirati i iskoristiti u tijelu, ali se gubi u urinu.Stoga tijelo može obezbijediti energiju samo razgradnjom masti i proteina.Kao rezultat, tijelo može izgubiti na težini, dobiti umor i imunitet.

Budite oprezni kada se jave gore navedeni simptomi svom telu, i obratite pažnju na sljedeće aspekte:

1. Trebali biste sada kontrolisati svoju ishranu, posebnodnevnu ukupnu kalorijsku količinu treba strogo kontrolisati.Ishrana treba da sadrži malo soli idebeo.Pokušajte jesti više hrane bogate vlaknima.Istovremeno, ishrana treba da bude uravnotežena.

2. Pridržavajte se vježbe.Možete vježbati sat vremena nakon jelaisvaka vježba bi trebala bitiviše od 30 minuta, uglavnom aerobne vježbe.Vrijeme vježbanja svake sedmice ne smije biti kraće od 5 dana.

3.Followpod vodstvom ljekara specijalista, odabrati medicinski tretman naučno.

4. Glukozu u krvi i glikozilovani hemoglobin treba redovno pratiti.

U nekim slučajevima, čak i ako je glukoza u krvije visoka, ljudsko tijelo neće imati previše očigledan odgovor, već dugotrajno povišena krvglukozeće uzrokovati ozbiljnu štetu organizmu.Stoga trebamo poznavati vlastito tijelo i na vrijeme poduzeti odgovarajuće radnje prilagođavanja, a zatim poduzeti liječenje kako bismo osigurali zdravlje tijela.